Comment éviter les trous de mémoire ? Comment fonctionne la mémoire ? Quels sont les facteurs qui contribuent à la préserver ? L’atelier en ligne « Peps eurêka » vous permettra de répondre à ces questions.
Les trous de mémoire ne relèvent pas forcément d’un problème particulier de santé. Il s’agit souvent d’un manque d’entraînement des fonctions cérébrales. Les recherches en neurosciences ont établi que le cerveau peut se modifier favorablement, dans sa structure et dans son fonctionnement, sous l’effet de stimulations constantes et appropriées, quel que soit l’âge. Grâce à cet atelier, vous découvrirez les alliés naturels d’une bonne mémoire.
Intervenants
Les 9 séances sont animées par un animateur bénévole ou professionnel formé à la méthode Peps Eurêka. L’atelier a été repensé pour correspondre à un mode d’animation à distance afin de correspondre aux besoins des participants.
9 séances de 1 heure 30
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9 séances de 1 heure 30
Au préalable, un entretien avec un professionnel de santé est organisé.
TÉMOIGNAGE À VENIR
La nutrition, où en êtes-vous ?
Le sommeil où en êtes-vous ?
L’équilibre, où en êtes-vous ?
Vous rassurer en voiture