Médaillon À partir de 60 ans

Activités santé et bien-être pour les retraités de Bourgogne-Franche-Comté

Les Ateliers Bons Jours

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Les événements

Les Ateliers Bons Jours, ce sont aussi des rencontres, des conférences, des

représentations théâtrales, des moments conviviaux… consultez le programme !

Journée info-prévention – 05 Octobre 2020

Nouvelle Journée info-prévention ! 05/10/2020 Les partenaires des Ateliers Bons Jours, ainsi que la Conférence des Financeurs de Côte-d’Or ont le plaisir de vous convier à la prochaine Journée info-prévention à Chevigny St Sauveur. Participer à cet événement vous...

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Des solutions astucieuses, du bon sens et des actions préventives au service de votre

qualité de vie ou comment vivre pleinement sa retraite en parfaite santé !

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La nutrition, où en êtes-vous ?

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Les Zastuces, pulsez votre retraite
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Besoin d'une recette express ? Faites votre choix ! 😜 👇
Les Zastuces, pulsez votre retraite
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[DessinDuLundi] Attention à l'automédication, on ne s'improvise pas médecin du jour au lendemain 😉.

© Crédit Jean-François Fontaine ✏️
Les Zastuces, pulsez votre retraite
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Alors, qu'est ce qui fait votre bonheur ? 😍
Les Zastuces, pulsez votre retraite
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Nouvelle saison, nouveaux objectifs ! Les chaudes journées d'été s'en vont pour laisser place aux jolis paysages orangés !
Voici quelques conseils pour accueillir l'automne sereinement :
😴 Rallongez vos siestes / nuits pour pallier à la baisse d'énergie.
💪 Purifiez votre corps : citron, radis noir, thé vert : on détoxifie son foie.
🍂 Baladez-vous : un petit pull, un foulard, et c'est parti !
Les Zastuces, pulsez votre retraite
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[DessinDuLundi] Et vous, faites-vous parti de la team #RetraitéConnecté ? 😉
© Crédit Jean-François Fontaine ✏️
Les Zastuces, pulsez votre retraite
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[VIDEO 🎬] Jean, en retraite depuis 1981, se fait aider pour entretenir son jardin 🌳. Plus qu'un coup de main, c'est un compagnon de route !
Pour regarder la vidéo ➡️ bit.ly/2C9N4BM

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